Só por si, a palavra ‘pós-operatório’ já lhe provoca arrepios?
Saiba que são tão importantes os cuidados a tomar após a cirurgia quanto o próprio ato cirúrgico. O sucesso dos tratamentos é quase sempre determinado por uma atitude cautelosa e responsável por parte dos pacientes. Seguir as recomendações que lhe são fornecidas e fazer uma alimentação cuidada vão determinar uma boa cicatrização e uma mais rápida recuperação.
Ficam algumas recomendações importantes que deve seguir nos dias que sucedem a cirurgia:
Nos primeiros dias:
- Tome a medicação conforme lhe foi receitada, se for o caso.
- Consuma alimentos frios pois ajudam no controlo da inflamação.
- Mantenha-se afastado de fontes de calor ou zonas de sol muito intenso.
- Não fume. O tabaco prejudica a cicatrização dos tecidos.
- Não pratique exercício físico vigoroso.
- Evite o consumo de alimentos ácidos (por ex. laranja, toranja, limão…).
- Ingira muitos líquidos, é importante uma boa hidratação.
Outras recomendações importantes:
- A higiene da ferida é fundamental para uma boa recuperação! Faça-o de forma suave com uma escova macia e continue com a sua higiene oral normal nas outras zonas da boca. Aplique, na zona da ferida cirugica o gel antissético e cicatrizante se recomendado durante cerca de um mês, pelo menos três vezes por dia.
- Um sangramento leve nas primeiras horas é comum, mas não é normal uma hemorragia abundante. Caso aconteça, deve usar uma compressa ou um lenço limpo para pressionar a zona e controlar a hemorragia.
- Aplique Gelo. A aplicação de gelo ajuda a controlar a inflamação. Aplique o gelo durante 15 minutos e faça pausas de 10 minutos, durante 3 dias. Coloque o gelo num saco plástico e envolva num pano/papel para não causar queimaduras.